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别轻易怀疑自己得了抑郁症

别轻易怀疑自己得了抑郁症

谁都会有情绪低落的时候,也会有事不如意的时候。
    换个角度想想:当别人或事让你不开心的时候,你是否觉得那人和事真的值得你牺牲自己的开心吗?如果是别人希望你不开心,那岂不让他得逞?再想想:当你不开心的时候,你的家人爱人自然不会开心,家也就不会安宁,家不和睦,你的心情会更糟,恶性循环,你的生活就会一塌糊涂。
    这样的生活真的是你想要的?!
    不必把自己的开心建立在别人或事上,让别人或事影响你倒不如让你去影响别人,即使你影响不了别人,那你只要让自己开心就好了。
    做自己想做的事,让自己开心点。如果你在乎的人不肯让你开心,那么你就不必再去在乎他(她)的,敢不把你当宝,那你也就把他(她)当草!
心情评论

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做自己想做的事,让自己开心点

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敢不把你当宝,那你也就把他(她)当草!

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赞同。。。。。       

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一天忙的要死,那有工夫抑郁。。。。。。

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做快乐的自己

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