从悲伤中学习爱
Love by Way of Loss
文：小巫
原发《都市主妇》2004年9期
（说在前面的话）有些人觉得负面的感情是不好的、应该尽力回避的，但是我认为这些感情是我们成熟成长过程中必不可少的催化剂。有些家长都不愿意自己的孩子经历负面的感情，总是尽力保护他们，其实这样做的结果，就是培养出许多感情上的“残废”来。说实在的，爱是一门精深的艺术，通过学习才能够掌握，很多时候，悲伤就是学习爱的良好途径。
一个周末，Sam去找以前照看他的佟阿姨，两人去公园划船、钓鱼。晚上接回家，Sam小心翼翼地走进来，怀里紧紧地抱着一只瓶子，里边游着三条美丽的金鱼。其中一条红色的是他自己钓上来的，另外一条黑色的和一条红白相间的是钓鱼池送的。Sam最喜欢红色和黑色的，给他们起了自己的名字Sam，红白相间的叫Fred。
Sam特别在意这几条金鱼，回家不脱外衣不喝水就嚷嚷着要给鱼吃饭，其实他已经喂了好多鱼食。我告诉他金鱼是人工品种，基因上有缺陷，不知道饱会把自己撑死。Sam让我帮他把金鱼放在一只洗衣盆里，他坐在自己卧室的窗台上跟它们玩儿。我一边在客厅里给女儿喂奶，一边和来家里的一位朋友说话，听见丈夫在小卧室里告诫儿子，随后丈夫很着急地跑到客厅来对我说，“这些鱼恐怕活不到明天！他一直在抓它们，盆里都是鱼鳞！”我说，随他玩儿吧，第一次有金鱼，当然爱不释手，如果有什么不好的后果，倒是一个非常好的学习机会。
刚刚送走朋友，从小卧室传来Sam撕心裂肺的痛哭声：红金鱼死了！窗台上、地板上、他的衣服上，全是水。我把Sam抱在怀里安慰他，他叫着再去钓一只鱼，我说天黑了，公园关门了，今天不能去了。他说明天去，我说明天你要去幼儿园，只能周末再去钓鱼。他哭的更厉害了。丈夫过来说，“谁让你使劲儿玩儿它们，不是告诉你这样鱼会死吗？”我说，“不要说他啦，这么漂亮的鱼死了，多令人难过啊，让他好好伤心一会儿吧。”
Sam哭啊哭，吃完晚饭，还接着哭。我让他给佟阿姨打了个电话，报告这个不幸的消息，他又哭着跟阿姨分享了这份悲伤，并且小小地转移了一下伤心的对象：抽抽搭搭地说他忘了把赢得的气球带回家，阿姨答应星期三给他送过来。哭够了，Sam说不跟爸爸洗澡，跟妈妈洗，洗完了澡，小人儿心情好转了。
在一次讲座中讲这个故事，一些爸爸妈妈表示，当时孩子哭的那么厉害，自己肯定会心软，马上出去到自由市场买一条金鱼回来，让孩子别哭了。
是啊，几乎没有哪个家长能够听着孩子的哭声而无动于衷。我们已经习惯了把孩子的快乐当成自己的快乐，孩子的悲伤呢，当然也变成了我们的悲伤。我们恨不得让孩子每时每刻都欢天喜地、无忧无虑，所以我们很乐意随时随地使用自己手中的魔杖——即刻解决问题的办法、力量或钱财——好比喊一声“变！”马上从痛苦中解救孩子，从而也获得自己心灵的片刻安宁。
然而，且慢！先看一看这样做的后果是什么？那就是帮助孩子逃脱了痛苦，同时也逃避了责任。而实际上，痛苦是孩子成熟道路上最最宝贵的财富之一。“生活的意义并非逃避吃苦。”著名心理学家、《和孩子建立疆界》的作者克劳德与唐森博士说。“而是在于学习怎样有益地吃苦。从小学会逃避痛苦的孩子，长大后会经历加倍的痛苦。…这些问题来源于逃避暂时挣扎的痛苦、逃避自律和延迟享乐的痛苦。如果我们学会失去即时所需的东西，对于不能马上实现的愿望感到难过，而后适应困境对我们提出的现实要求，欢乐和成功会接踵而至。”
这段话道出了训育儿童自律的四大原则：延迟满足、承担责任、面对现实、求得平衡。
拿Sam这件事情做例子分析：
首先，他必须承担的责任是——自己不了解金鱼的特性但又一意孤行，没有听取爸爸的劝告，把金鱼“玩”死了。失去了心爱的金鱼，他非常伤心，这是他行为的自然后果，没有别人可供谴责。
其次，失去金鱼后他的本能反应是——再来一条，替代上一条，以拥有的满足替代失去的伤痛。但是，没有经历过失去的伤痛，又怎能深刻领会拥有的快乐呢？延迟满足的目的在于先经历痛苦、战胜痛苦，从而增进满足的感受、提高享乐的意义。“这是唯一恰当的生活方式。”《无路之旅》的作者、著名心理学家派克博士说。
第三，他必须面对的现实是——爸爸妈妈以及他自己都不是全能的，在这种情况下是没有办法扭转局面的。金鱼已死，不能复活；时间已晚，不可能再获得另外一条金鱼；即使是明天，也要先上幼儿园，等到周末才能有机会弥补今天的损失。虽然他很伤心，但是生活照常继续。
第四，他需要找到平衡自己的方式——那就是放弃拥有的愿望、接受现实、用理智规范情绪。这样做，其实非常痛苦；但是一旦掌握了这门艺术，他就能成长为一个内心拥有强大力量的人。令人欣喜的是，Sam尽情地发泄了自己伤心的感情，他几乎没有产生愤怒这种幼稚的情绪，而是很快达到了难过这种成熟的情绪，随后恢复了平静。
也许有人会说：“绕了半天弯子，你不就是在讲‘挫折教育’吗？”
我不喜欢使用“挫折教育”这个词，原因有二：一是这个字眼把父母和孩子放到了不平等地位上，父母高高在上，“教育”孩子什么是“挫折”；二是很多父母对这
